感冒
秋屬金，對應臟腑為肺。中醫認為「燥易傷肺」，秋季氣候乾燥，常見咽喉乾癢、咳嗽、皮膚乾燥等不適。此時飲食調養應以 潤燥養肺、益氣生津 為主。
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中醫觀點中醫認為「痰為百病之源」，咳嗽多因肺失宣降、痰濕阻滯。飲食不節、外感風邪或脾胃運化失常，都可能導致痰濕內生，咳嗽纏綿不癒。
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中醫認為感冒的發生主要與風邪有關，就是吹到風後感覺到不舒服，或是穿衣覺得太熱脫衣又覺得冷，就可能是感受風邪了。如果又有感冒的症狀出現，包括感冒的四大主症：
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感冒即是上呼吸道感染，可能引起感冒的病毒包括鼻病毒、冠狀病毒、流行性感冒病毒、副流行性感冒病毒、呼吸道融合病毒、腸病毒等。而一年四季都會有感冒發生，一般以秋冬發生機率更大。
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