🩹 什麼是蕁麻疹？
皮膚突然冒出一塊塊紅紅、凸起的腫塊（像小浮島），這些「紅斑＋膨疹」通常幾小時就會消失。
⚠️ 誘發因素
- 食物過敏（蝦子、花生、牛奶等）
- 花粉、塵蟎等過敏原
- 壓力太大
- 冷熱溫差變化（冷氣房 ↔ 太陽底）
中醫治療觀點
✔ 緩解搔癢感
✔ 降低發作頻率
✔ 減少症狀持續時間
💡小叮嚀
蕁麻疹反覆性高，建議避免已知過敏原與誘發因子，並及早尋求專業醫療診治。
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