07 10 月

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🌿 中醫看腰痛：不只是痠痛，更是身體發出的訊號！

• 2025-10-07
• By 佳禾中醫診所

腰痛在中醫屬於「腰痺」範疇。除了因姿勢不良、椎間盤突出或關節退化，中醫認為更與腎虛、氣血不足、風寒濕...

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07 10 月

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蕁麻疹 —皮膚免疫反應的警訊—

• 2025-10-07
• By 佳禾中醫診所

🩹 什麼是蕁麻疹？ 皮膚突然冒出一塊塊紅紅、凸起的腫塊（像小浮島），這些「紅斑＋膨疹」通常幾小時就...

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07 10 月

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🍂 秋冬進補小常識

• 2025-10-07
• By 佳禾中醫診所

何時開始溫補？哪些體質不宜過度進補？ 秋天氣候轉涼，許多人想提前「進補」，但時機與體質都很重要。 - 何時開始溫補？ 白露後（...

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15 9 月

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✨ 秋季養肺食療 ✨

• 2025-09-15
• By 佳禾中醫診所

秋屬金，對應臟腑為肺。中醫認為「燥易傷肺」，秋季氣候乾燥，常見咽喉乾癢、咳嗽、皮膚乾燥等不適。此時飲...

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15 9 月

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中醫如何改善脹氣？從根本調理腸胃

• 2025-09-15
• By 佳禾中醫診所

你是否常常吃完東西就感覺「肚子像氣球」？ 中醫認為，脹氣多與脾胃失和、氣機不暢有關。 - 常見原因...

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15 9 月

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🌿中藥調理青春痘：由內而外，找回清透肌膚🌿

• 2025-09-15
• By 佳禾中醫診所

青春痘（痤瘡）不只是「皮膚表面的問題」，在中醫看來，往往與體內的失衡有關。 肺經積熱：容易長在額頭、...

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15 9 月

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止咳化痰，中醫調養小指南

• 2025-09-15
• By 佳禾中醫診所

中醫觀點 中醫認為「痰為百病之源」，咳嗽多因肺失宣降、痰濕阻滯。飲食不節、外感風邪或脾胃運化失常，...

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15 9 月

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長夏健脾・安心過季⛱

• 2025-09-15
• By 佳禾中醫診所

濕氣重，脾胃最易受困！ - 長夏養生關鍵：健脾 在中醫裡，長夏屬「土」，最容易影響的就是脾胃。濕氣...

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15 9 月

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🌿 夏季清暑，中醫養生小撇步

• 2025-09-15
• By 佳禾中醫診所

夏天天氣炎熱、濕氣重，常讓人感到頭暈、疲倦、食慾差。 中醫認為，夏季屬「火」，暑邪易傷氣耗津，需清暑...

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15 9 月

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😰 總是焦慮不安？中醫教你找回內在平靜！

• 2025-09-15
• By 佳禾中醫診所

中醫怎麼看焦慮？ 焦慮在中醫屬於「驚悸」、「心悸」、「惕惕」、「怔忡」等範疇，常見與心、肝、脾、腎...

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